(1)酱制品：冰箱里经常放的有奶油沙拉酱、蛋黄酱、千岛酱或蓝纹奶酪。两匙奶油沙拉酱会让沙拉热量增加大约120卡、钠380毫克，所以要逐渐减少沙拉酱的用量。中国人还爱吃黄豆酱、豆瓣酱等酱制品，也都是钠含量极高的食品，也要尽量少吃。
(2)尽量减少食用沙拉酱，食用油，牛油，和蛋黄酱，每天两食份为宜。
(3)当然我肯定不吃蓝纹起司，但如果我吃的是意大利沙拉酱，我就无法确认所有的原料都是生的和素的。
(4)一份总汇.你要什么配菜?你比较喜欢哪一种沙拉酱?
(5)弄好了。我还带了烤肉酱跟沙拉酱，以防万一。
(6)你们有没有其他不同的沙拉酱？
(7)好处：去处脂肪能够减少沙拉酱所含的热量。
(8)撒一小把在沙拉的上面，然后再添加一些您所热衷的沙拉酱，这么做会让你领略到什么是食物的锦上添花。
(9)同时，沙拉酱也很好，吃得出是橄榄油和醋。
(10)那么，即使你在减肥，在你的沙拉酱里加点油或者偶尔放纵一下吃点薯条也不是个坏主意。知道这一点不是很好吗？
(11)味噌能添加到汤或沙拉酱里面，或者用它来腌蔬菜。
(12)往往只是要买一罐低糖沙拉酱，你给自己贴上个“健康饮食”的心理标签，进而开始背离那些真正重要的事。
(13)不要使用重口味和含乳脂的沙拉酱。
(14)还有沙拉，沙拉酱有点酸，有点甜，又有点咸，每一种味道轻重适中的组合在一起，美味极了。
(15)因为,我们都知道,麦片粥里加点红糖,用沙拉酱拌点蔬菜,会让这些原本健康的食物变得更加美味,孩子也会更喜欢吃。
(16)炎热的夏季，送你一盘水果沙拉：香脆的青苹果愿你快乐；爽滑的香蕉愿你美丽；甜嫩的木瓜愿你幸福；美味的荔枝愿你喜悦；再加一勺沙拉酱愿你美滋滋。
(17)这种视觉提醒的方式影响也会足够久，下一次吃沙拉时，浇上蓝奶酪沙拉酱前你肯定会迟疑下了。
(18)你只要少吃一个汉堡和一份薯条，少吃一点饼干，改吃低脂沙拉酱，这样一个星期下来你差不多也减了三千五百卡。
(19)新鲜幼嫩的进口小菠菜配上多汁的圣女果，香喷喷的烤松仁，加上腌制过的鸡胸肉和自制凯撒沙拉酱。
(20)橄榄油含有少许的饱和脂肪和丰富的单不饱和性脂肪，是做沙拉酱和腌泡菜的理想配料，也可用于低或中度加热烹饪。
(21)这意味着，举例来说，面包没有黄油，百吉饼不加奶油芝士，沙拉酱不加油。
(22)按照曼联方面的要求,长隆酒店还备好了进餐时使用的各种调味作料品,从各种沙拉酱,到低脂起酥油、牛油,以及果酱、桔子酱、蜂蜜等等,真的是丰富异常。
(23)西装革履的中年男子不但把炒面吃得精光,还用手指把盘子里的沙拉酱抹起来吃得一干二净,脸上没有丝毫的难为情,十分坦然。
