本篇
Happinessliesfirstofallinhealth.
幸福首先在于健康。
Cheerfulnessishealth;itsopposite,melancholy,isdisease.
欢乐就是健康,忧郁就是病痛。
Itisnotworkthatkills,butworry.
工作不损寿,忧郁才伤身。
AllworkandnoplaymakesJackadullboy.
只工作,不玩耍,聪明小伙也变儍。
Peoplewhocannotfindtimeforrecreationareobligedsoonerorlatertofindtimeforillness.
没有时间娱乐的人,迟早得有时间生病。
-----J.Wanamaker沃纳梅克
Heiswisethatknowswhenheiswellenough.
知足为智者。
Hewholiveswithhismemoriesbecomesold.Hewholiveswithplansforthefutureremainsyoung.
终日怀旧催人老,计划未来葆青春。
Agoodconscienceisacontinualfeast.
问心无愧天天乐。
Anounceofpreventionisworthapoundofcure.
一分预防胜过十分治疗。
Dietcuresmorethandoctors.
自己饮食有节,胜过上门求医。