自我修养。《易·谦》：“谦谦君子，卑以自牧。”孔颖达疏：“恒以谦卑自养其德也。”《后汉书·刘虞公孙瓒传论》：“刘虞守道慕名，以忠厚自牧。”唐独孤及《吴季子札论》：“全身不顾其业，专让不夺其志，所去者忠，所存者节，善自牧矣。”明方孝孺《春风和气堂记》：“学益明，道益高，自牧愈下，将见为国之春，赞雍熙之治於斯世也有日矣。”
自的解释自ì本人，己身：自己。自家。自身。自白。自满。自诩。自馁。自重（恘）。自尊。自谦。自觉（?）。自疚。自学。自圆其说。自惭形秽。自强不息。从，由：自从。自古以来。当然：自然。自不待言。自生自灭
牧的解释牧ù放养牲口：牧童。畜牧。牧场。放牧。游牧。牧民。牧歌。牧群。治：牧民（治理人民）。古代治民之官：州牧。部首：牜；
