喜悦而满足貌。《列子·黄帝》：“黄帝既寤，怡然自得。”唐骆宾王《与博昌父老书》：“今西成有岁，东户无为。野老清谈，怡然自得；田家浊酒，乐以忘忧。”清李渔《闲情偶寄·演习·授曲》：“悲者黯然魂消而不致反有喜色，欢者怡然自得而不见稍有瘁容。”张洁《沉重的翅膀》十三：“紧张工作了一天后所引起的劳顿，自有一番怡然自得的乐趣。”
怡然的解释喜悦的;安适自在的样子详细解释安适自在貌；喜悦貌。《史记·孔子世家》：“有所穆然深思焉，有所怡然高望而远志焉。”晋干宝《搜神记》卷十八：“﹝叔高﹞凡杀四、五头，并死，左右皆惊怖伏地，叔
自得的解释自觉得意、开心意气扬扬,甚为自得悠然自得。;;明;袁宏道《满井游记》详细解释.自己感到得意或舒适。《史记·管晏列传》：“其夫为相御，拥大盖，策駟马，意气扬扬，甚自得也。”三国魏嵇康《与
