子文库网

www.ziwenku.com

电子课本查找:
语文课本
数学课本
英语课本
物理课本
化学课本
政治课本
历史课本
生物课本
地理课本
科学课本
美术课本
音乐课本
体育课本
书法课本
更多
范文大全查找:
合同
申请书
各类稿件
工作计划
工作总结
演讲稿
主持稿
心得体会
办公文秘
致辞讲话
导游词
祝福语
工作报告
条据书信
更多
作文大全查找:
读后感
观后感
小学作文
初中作文
高中作文
英语作文
节日作文
日记作文
书信作文
题材作文
话题作文
作文素材
作文指导
文学阅读
更多
语文基础查找:
造句
台词
近义词
反义词
褒义词
谚语
谜语
贬义词
拟人句
排比句
对联
百家姓
歇后语
绕口令
更多
百科知识查找:
星座运势
美食推荐
旅游攻略
地方特产
热门影视
健康养生
儿童教育
生活技能
口才提升
逃生急救
安全知识
礼仪知识
节日知识
理财知识
更多

怎么克服演讲恐惧症?

子文库网 收藏 点赞 分享
怎么克服演讲恐惧症?

微信扫码分享

  只宴会上致祝酒辞的人们,请留意。那些被言语恐惧症(害怕在公众面前演讲)所困扰的商业人士又有了新的希望。11家美国诊所──和4家国际诊所──现在提供一种虚拟现实疗法,当然这还要归功于乔治亚州迪凯特市的VirtuallyBetter公司设计的软件。
   对恐惧症的标准疗法是鼓励患者通过想象或正视恐惧的方法逐渐去面对它。而虚拟现实疗法的独到之处在于它比想象疗法更逼真,而又比直接面对真正的现实生活更切实可行。(只需要找25位你最亲近的朋友聚在一起听你做每季度的销售报告。)尽管对这种方法的效果还没有进行大量的研究,但是心理学家和其他的一些专家仍对此兴奋不已。“这种疗法给我的第一印象就非常深刻,”斯蒂芬。霍夫曼(StefanHofmann)博士说,他在波士顿大学焦虑及精神紊乱行为研究中心主持社会性焦虑行为课题的研究,“但是我们的确还不清楚它的疗效到底如何。”
   罗伯特。赖纳(RobertReiner)博士是曼哈顿一位曾经害怕在大庭广众之下讲话的心理学家,目前主持行为科学研究所──一家致力于研究认知性行为疗法的构。从11月起,这所研究构开始提供辅以生物反馈技术的虚拟现实疗法,每个疗程收费65至300美元不等,一个标准化疗程通常需要大约10至20次治疗。这种疗法也许昂贵了些,但是如果与你在下一次部门会议上仍然不知所云相比还是物有所值的。
领取福利

微信扫码领取福利

怎么克服演讲恐惧症?

微信扫码分享